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눈이 침침해지는 노안과 백내장 나이가 들면 누구에게나 찾아오는 노안 중년건강의 적으로 노안과 백내장이 있다. 100세 시대라고 할때 40대에 노안이 온다고하면 60년을 노안으로 지내는 것이다. 노안의 원인과 증상, 치료법에는 어떤 것들이 있는지 알아보자. 노안의 증상과 원인 노안이란 눈 속의 렌즈역할을 하는 수정체가 노화되면서 기능이 떨어지게되고 조절력이 감소하여 초점을 정확히 맞추지 못하는 현상을 말한다. 수정체주위의 조절근은 멀리 볼 때는 얇아지고 가까이 볼 때는 수축해서 두꺼워지며 근거리 초점을 맞춘다. 수정체의 탄성이 저하되면서 수정체 모양을 볼록렌즈로 변형시키는 섬모체소대의 수축력이 감소하는데 백내장까지 진행되면 탄성이 더욱 저하된다. 노안은 노화와 수정체자체의 탄력성저하가 원인이고 일반적으로 40대중반에 시작된다. 나이가 .. 더보기
속이쓰리고 쉰목소리 역류성 식도염 현대인들의 식습관과 생활환경으로 발생하는 흔한 질환인 역류성식도염은 제때치료하지 않으면 평생을 괴롭히는 질병이다 서양에서는 20~40%,우리나라는 20% 정도가 앓고 있다고 한다. 원인을 제거하지 못하면 계속해서 재발한다. 역류성 식도염이 발생하는 원인과 증상에 대해 알아보고 치료방법과 관리법에 대해 알아본다. 역류성 식도염이란 무엇인가? 우리 몸의 위에서는 몸 안에 들어온 음식물을 녹이고 나쁜 병균들을 죽이는 강한 산성을 띄는 위산이 하루에 2리터 정도가 나온다. 위장은 수축을 통해 위속의 음식물을 섞고 위산은 음식물을 녹인다. 위는 산에 적응되어 있고 위벽에서는 산으로 보터 보호해 주는 물질이 있는 기관이지만 식도는 산에 노출이 안되어있다. 위의 상부에는 식도와 위사이, 하부로는 십이지장 쪽으로 조임.. 더보기
쉰목소리의 원인과 치료방법.예방법 말을 많이 하거나 노래방에 다녀왔을 때 목감기를 앓아서 쉰 목소리가 나거나 목소리가 변한 경우 대부분은 회복이 되지만 쉰 목소리가 장기간 지속되는 경우가있다. 목소리변화의 원인이 무엇인지 치료방법의 종류와 예방법에 대해서 알아보자. 쉰목소리가 나는 원인 후두에서 들어가는 부분에 목소리를 내는 성대가 위치하고있다. 쉰 목소리는 발성기관인 성대의 이상때문으로 발생하는데 호흡하는 동안 성대는 벌어져 있다가 말을 하거나 노래를 할 때 서로 붙게 되면서 진동을 하며 소리를 낸다. 소리를 낼 때 성대가 부딪치며 소리가 나는데 성대가 완전히 붙지 않는 경우에는 성대에 틈이 생겨 쉰 목소리가 나는것이다. 목소리변화의 다양한 원인 1. 급성후두염, 감기, 상기도감염 목소리가 변했을 때는 성대의 문제이거나 성대 주변의 후.. 더보기
답답한 목의 원인 가래 계절이 바뀌는 환절기와 미세먼지가 많아지는 시기에는 병원을 찾는 호흡기 환자가 늘고 있다. 목감기와 함께 목의 답답함을 유발하는 가래가 생기는 이유는 무엇이며, 가래예방을 위해서 어떻게 관리해야 하는지 가래의 원인과 예방법에 대해서 알아보자 가래가 생기는 원인 흔히 목감기가 걸렸을 때 생기는 가래는 객담이라고도 불리며 기관지나 폐에서 생성되는 끈적끈적한 액체를 말한다. 가래는 인체에 필요 없는 불순물로 생각하기 쉽지만 정상적인 가래는 끈적한 물질이 기관지표면을 촉촉하게 유지해 주고, 기도로 들어오는 불순물을 잡아서 호흡기를 보호하는 역할을 한다. 따라서 건강한 사람도 하루 100㎖정도 소량씩 분비가 되지만 무의식적으로 객담을 느끼지 못하고 지내는 것이 정상이다. 가래는 노폐물이 우리 몸에 쌓이지 않게 외.. 더보기
중 장년층에 주로 발병하는 종격동 종양 40~50대에 많이 발생하는 종격동 종양은 생소하지만 무엇보다 조기발견이 중요한 질환이다. 주로 엑스레이에서 발견하지만 크기가 작을경우 잘보이지않아서 늦게 발견하는경우도있다.그만큼 주의를 기울여야하는 질병이다. 종격동 종양은 어떤것인지 증상과 치료방법에 대해서 알아보자. 종격동 종양 종격동이란 흉곽의 중앙에 위치 한 곳이다. 폐와 폐사이, 척추와 가슴뼈 사이에 있는 흉곽의 빈 공간을 말한다. 종격동은 기관지, 식도, 대동맥, 심장등 생명유지에 필요한 중요 장기들이 위치하는 곳이다. 종격동 종양은 종격동에 종양이 생기는 것으로 발생원인은 명확하지 않다. 나이와도 관련이 있는데 젊은 층인 경우 주로 양성으로 원발성이지만 나이가 있는 노인은 악성, 전이성인 경우가 많다고 한다. 종격동 종양의 증상 종격동 종양.. 더보기
독감의 증상과 치료,감기와 다른점 기온이 떨어지고 일교차가 커지는 환절기에는 독감이나 감기, 호흡기질환 환자들이 급증한다. 독감이나 감기,호흡기 질환을 미리 예방하기위해서 독감의 증상은 어떤것들이 있는지,독감과 감기의 차이점은 무엇인지 살펴보고 독감치료법에 대해서 알아보자. 독감의 증상 독감이란 인플루엔자 바이러스에 의한 급성호흡기 질환이다. 겨울에서 이른 봄에 유행하며 겨울철 건조한 대기같은 환경에서 급속하게 퍼져나가면서 대유행을 일으킨다. 일반감기보다 증세가 심하고 폐렴과 같은 합병증이 나타나기 쉬운 질환이다. 독감의 증세는 일반 감기보다 심하다. 1. 독감의 증상-증상만으로 다른 바이러스 감염에의한 감기와 인플루엔자(독감)를 구별하기는 쉽지않다. 오한과 근육통,고열이 동반될경우 독감의 가능성을 우선 고려하는데 대표적인 증상으로는 피.. 더보기
침묵의 살인자라고 불리는 고지혈증 아무 증상이 없어 경각심을 갖기 어렵다가 갑자기 언제 터질지 모르는 시한폭탄처럼 찰나의 순간에 삶이 달라지는 고지혈증은 30~40대의 젊은 층에서도 발생할 수 있다. 고지혈증의 원인과 예방법, 고지혈증에 영향을 주는 콜레스테롤에 대해 알아본다. 고지혈증이란 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지는 병으로 특별한 증상이 없다가 혈관벽이 터져 뇌졸증이나 심근경색을 일으켜 침묵의 살인자라고 불린다. 혈액 속에 지방성분이 많은 상태로 혈액 속의 과다한 지질성분이 혈관벽에 쌓이면 치명적 질환을 유발하는데 당뇨, 고혈압과 함께 혈관을 망가뜨리는 동맥경화의 주요 위험인자이기도하다. 더 폭넓은 개념으로 이상지질혈증으로 불린다. 5명 중 1명은 고지혈증으로 인한 심혈관질환으로 사망하는데 심혈관 질환이란 심장이나 뇌의 혈관이 막.. 더보기
다이어트 부작용 다시 살이찌는 요요현상 만성질환의 씨앗으로 불리는 비만 비만인이 체중감량 후 유지에 성공하는 비율은 0.5% 정도로 95%는 유지가 안 되는 것이다. 다이어트 후에 찾아오는 요요의 원인은 무엇이고 요요현상을 막는 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보자. 요요현상이란 요요현상은 다이어트나 체중조절 과정에서 감량한 체중이 다시 빠르게 증가하는것을 말한다. 잘못된 다이어트 방법으로 생기는 부작용중 하나로 다이어트를 하면서 많은 사람들이 겪는 문제중 하나이다. 음식물섭취를 극도로 자제했을때 우리몸은 스스로를 보호하기위해 대사량을 줄이기 시작한다. 결과적으로 살이 더찌는 현상이 요요현상이다. 다이어트 이후 적게 먹고 많이 움직여도 살이 찌는 경우를 많이 경험하는데 그 이유는 무엇일까? 생명유지에 필요한 에너지를 기초대사량이라고 하는데 체.. 더보기

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